أثر السمنة على العقم عند الرجال: هل يمكن استعادة الخصوبة بعد فقدان الوزن؟

قد لا يدرك الكثير من الرجال والأزواج الذين يواجهون تحديات في الخصوبة أن وزن الجسم قد يكون أحد العوامل الأساسية والخفية في لهذه المشكلة. وهنا يكمن السؤال الأساسي: هل توجد فعلًا علاقة بين مؤشر كتلة الجسم (BMI) والقدرة على الإنجاب؟ من الناحية العلمية، يمكن أن يكون للسمنة وزيادة الوزن تأثير مباشر وسلبي على الخصوبة لدى الرجال. يحدث هذا التأثير عبر عدة آليات، منها: اختلال التوازن الهرموني، وارتفاع درجة حرارة الخصيتين، وزيادة الإجهاد التأكسدي الذي يضرّ بالحمض النووي (DNA) للحيوانات المنوية. ويمكن لهذه العوامل مجتمعة أن تؤدي إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية وحركتها وحدوث تغيرات في شكلها (المورفولوجيا).

لكن الخبر الجيد هنا هو بأنّه يمكن إعادة الأمور إلى وضهعا الطبيعي في كثير من الحالات، حيث يمكن لفقدان الوزن بطريقة صحيحة أن يحسّن مؤشرات الحيوانات المنوية بشكل ملحوظ. نستعرض في هذا المقال بصورة واضحة وعلمية كل ما يتعلّق بالسمنة والعقم عند الرجال، والآلية الدقيقة لتأثير السمنة على الحيوانات المنوية، ومؤشر كتلة الجسم  (BMI) المثالي للخصوبة، والحلول العملية والغذائية والطبية لاستعادة القدرة على الإنجاب. وهنا يمكنكم التواصل مع شركة رادينا للسياحة العلاجية للحصول على استشارة متخصصة وتفسير تحليل السائل المنوي والحصول على برامج علاجية شاملة بحسب حالتكم.

أثر السمنة على العقم عند الرجال

تسبب السمنة لدى الرجال تغيرات واسعة في عملية الأيض ووظائف الجهاز الهرموني وإنتاج الحيوانات المنوية. فمع ازدياد الأنسجة الدهنية، يختلّ التوازن الهرموني في الجسم وترتفع درجة حرارة الخصيتين، كما يزداد مستوى الإجهاد التأكسدي. تؤدي هذه العوامل مجتمعةً إلى انخفاض القدرة الإنجابية لدى الرجال. وهكذا، فالسمنة لدى الرجال تقلل من القدرة على الإنجاب من خلال التغيرات التي ذكرناها، لكن لا تسبب العقم الكامل لدى الرجال.

تأثير السمنة على جودة الحيوانات المنوية

هناك عدة خصائص ينبغي أن تتوافر في الحيوانات المنوية السليمة والقادرة على الإخصاب، منها العدد الكافي والسرعة المناسبة للحركة والشكل الطبيعي وسلامة الحمض النووي.(DNA)  تشير الدراسات المنشورة في مجلة Human Reproduction إلى أن الرجال المصابين بالسمنة أكثر عرضة للإصابة بمشكلات في الحيوانات المنوية مقارنة بالرجال ذوي الوزن الطبيعي. كما أظهرت بعض الدراسات أن زيادة الوزن قد تؤدي إلى انخفاض حجم السائل المنوي وزيادة الضرر الذي يصيب المادة الوراثية للحيوانات المنوية. وهكذا فالسمنة و العقم عند الرجال مرتبطان بشكلٍ غير مباشر.

تأثير السمنة على الهرمونات الذكورية لدى الرجل

تؤدي زيادة الوزن إلى تغير في وظائف الغدد الصماء في الجسم، وبالتالي تسبب اختلالًا في التوازن الهرموني. وعادةً ما ينخفض مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال المصابين بالسمنة، ممّا يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية وتراجع جودة الحيوانات المنوية. كذلك الأمر كلما زادت كمية الأنسجة الدهنية في الجسم، تحولت كمية أكبر من التستوستيرون إلى الإستروجين، مما يؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني الذكري. تؤدي هذه الاختلالات الهرمونية مجتمعةً بشكلٍ سلبي على إنتاج الحيوانات المنوية وجودتها.

ارتفاع درجة حرارة الخصيتين وتأثيره على الحيوانات المنوية

لإنتاج الحيوانات المنوية، تحتاج الخصيتان إلى درجة حرارة أقل بنحو درجتين إلى أربع درجات من درجة حرارة الجسم الداخلية. يؤدي تراكم الدهون في منطقة الفخذين والبطن إلى زيادة الحرارة المحيطة بالخصيتين وتقليل التهوية، مما يؤدي بالنتيجة إلى ارتفاع درجة حرارة الخصيتين أكثر من المستوى المطلوب لإنتاج الحيوانات المنوية. من جهة أخرى، يمكن لارتفاع درجة الحرارة أن يعرقل عملية انقسام الخلايا المنتجة للحيوانات المنوية، مما يؤدي إلى انخفاض في عدد الحيوانات المنوية وسرعة حركتها وزيادة نسبة التشوهات فيها.

الالتهاب المزمن والإجهاد التأكسدي لدى الرجال المصابين بالسمنة

تُعتبر السمنة مرضًا التهابيًا مزمنًا، بحيث تُطلق الأنسجة الدهنية كميات كبيرة من المواد الالتهابية التي تؤثر في العديد من أعضاء الجسم، بما في ذلك الخصيتان. بدوره، يؤدي الالتهاب إلى حدوث الإجهاد التأكسدي في الجسم وزيادة الجذور الحرة. ويمكن للجذور الحرة أن تُلحق الضرر بغشاء الحيوان المنوي والميتوكوندريا والحمض النووي (DNA) الخاص به.

في أي عمر يبدأ أثر السمنة على العقم عند الرجال؟

إذا بدأت زيادة الوزن خلال مرحلة المراهقة أو في بداية سن الشباب واستمرت لسنوات، يرتفع احتمال حدوث اضطرابات هرمونية وانخفاض جودة الحيوانات المنوية. لكن بالطبع تؤثر السمنة أيضًا على جودة الحيوانات المنوية في الأعمار المتقدمة، إلّا أنّ العمر الذي تبدأ به السمنة له دور في شدة التأثير على الخصوبة.

هل يمكن عكس أثر السمنة على العقم عند الرجال؟

الخبر الجيد هو أنه في كثير من الحالات يمكن لفقدان الوزن بطريقة صحية إلغاء التأثيرات السلبية للسمنة على الحيوانات المنوية إلى حد كبير. فالسمنة والعقم عند الرجال ليس أمرًا غير قابل للعلاج. لكن تعتمد درجة التحسن على عوامل مختلفة، مثل مدّة الإصابة بالسمنة وشدة زيادة الوزن والعمر ووجود أمراض كامنة مثل السكري أو دوالي الخصية.

تشير عدة دراسات منشورة في مجلة Human Reproduction إلى أن فقدان ما لا يقل عن 5 إلى 10% من الوزن بطريقة صحية يؤدي إلى تحسّن الحالة الهرمونية وجودة الحيوانات المنوية. لكن بالطبع لا ينبغي توقع حدوث تغييرات فورية بعد تعديل نمط الحياة وفقدان الوزن، إذ تستغرق دورة إنتاج الحيوانات المنوية نحو 70 إلى 90 يومًا، ولذلك تحتاج تغييرات نمط الحياة إلى عدة أسابيع على الأقل حتى يظهر تأثيرها على جودة الحيوانات المنوية.

هل يمكن لفقدان الوزن تحسين الخصوبة عند الرجل؟

يؤدي فقدان الوزن لدى الرجال إلى إصلاح العديد من العمليات المرتبطة بالخصوبة. ففقدان الوزن بطريقة صحية يؤدي إلى زيادة مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم. بدوره يؤدي ارتفاع مستوى التستوستيرون إلى تحسين ظروف إنتاج الحيوانات المنوية وزيادة الرغبة الجنسية وتحسين الانتصاب. كذلك، فإن انخفاض الالتهاب والإجهاد التأكسدي يجعل البيئة المحيطة بالخصيتين أكثر صحة ويقلل من احتمال الإضرار بالحمض النووي (DNA) للحيوانات المنوية.

أفضل طريقة لفقدان الوزن لتحسين الخصوبة لدى الرجال

وفقًا لتوصيات هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، يُعد فقدان الوزن التدريجي بمعدل نحو نصف كيلوغرام إلى كيلوغرام واحد أسبوعيًا من أكثر الطرق أمانًا واستدامة لإنقاص الوزن. وإلى جانب الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن، ينبغي أيضًا ممارسة النشاط البدني بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم والتقليل من التوتر. يساعد فقدان الوزن بطريقة صحية على تحسين التوازن الهرموني وتقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي وتحسين جودة الحيوانات المنوية.

يقول رضا، البالغ من العمر 35 عامًا: بعد عام من محاولات الحمل غير الناجحة، ذهبت لمراجعة الطبيب. بعد أن قام الطبيب بوصف الفحوصات اللازمة واطّلع على نتائجها، بدأ مسار العلاج. أخبرني الطبيب أن لدي زيادة حوالي 12 كيلوغرامًا في الوزن، وأنه ينبغي لي خلال فترة العلاج أن أعمل على خفض وزني بطريقة صحية ومدروسة. ولكن بما أنني شخص عجول بطبيعتي، استخدمت برامج التخسيس قصيرة المدى حتى أصل إلى النتيجة في أسرع وقت ممكن. بعد نحو عشرة أيام فقدت حوالي أربعة كيلوغرامات من وزني، لكنني في الوقت نفسه أصبت بألم شديد في المعدة، ولم أتمكن حتى من الاستمرار في تناول أدوية علاج الخصوبة. وبعد أن عادت حالتي الصحية إلى طبيعتها، طلب مني الطبيب أن لا ألجأ إلى طرق التخسيس السريعة، وأن أخفض وزني بطريقة صحية وتدريجية. بعد خمسة أشهر تمكّنت من فقدان نحو 10 كيلوغرامات من وزني، وفي الشهر الرابع تمكّنت زوجتي من الحمل.

هل يمكن أن يؤثر فقدان الوزن السريع سلبًا على الخصوبة؟

نعم، ففي حال تم فقدان الوزن من خلال حميات غذائية قاسية جدًا أو غير صحية، فقد يؤثر ذلك سلبًا على الخصوبة والصحة العامة للجسم. لإنتاج الحيوانات المنوية، يحتاج الجسم إلى الطاقة والبروتين والأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات والمعادن. أمّا الحميات الغذائية القاسية فتؤدي إلى نقص هذه العناصر الأساسيّة، مما قد ينعكس سلبًا على الخصوبة.

طرق تحسين جودة الحيوانات المنوية لدى الرجال المصابين بالسمنة

يتطلب تحسين جودة الحيوانات المنوية عادةً مجموعة من الإجراءات المتزامنة. تتحقق أفضل النتائج عندما يتم الجمع بين التغذية الصحية وممارسة الرياضة والنوم الكافي والحدّ من التوتر وعلاج الأمراض الكامنة. وبحسب للمعلومات الصادرة عن Cleveland Clinic، فاتباع نمط حياة صحي هو من أهم العوامل المؤثرة في رحلة علاج العقم.

دور التغذية في صحة الحيوانات المنوية

توفر التغذية الصحية العناصر الأساسية اللازمة لإنتاج حيوانات منوية سليمة، وفي الوقت نفسه تساعد على تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي. وتعمل مضادات الأكسدة الموجودة في أطعمة مثل الفواكه والخضروات الملونة والرمان والحمضيات والطماطم والجزر والفلفل الحلو على حماية الحيوانات المنوية من أضرار الجذور الحرة. كما تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك الدهنية والجوز وبذور الكتان وبذور الشيا في الحفاظ على صحة الغشاء الخلوي للحيوانات المنوية وتحسين حركتها. كذلك ينبغي تجنب الإكثار من تناول الأطعمة المصنعة مثل المشروبات الغازية والوجبات السريعة والحلويات والأطعمة المقلية، واستبدالها بالأطعمة المنزلية والطازجة.

انقر للمزید: علاج العقم عند الرجال بالطب التقليدي

تأثير ممارسة الرياضة بانتظام على جودة الحيوانات المنوية

تُعتبر ممارسة الرياضة بانتظام وبشكل مناسب من أفضل الطرق غير الدوائية لتحسين الخصوبة لدى الرجل. تساعد تمارين الإيروبيك مثل المشي السريع وركوب الدراجة الخفيف والسباحة أو الجري الهادئ على تحسين حساسية الإنسولين وخفض الوزن وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية وتحسين القدرة على الإنجاب. كما تساعد تمارين المقاومة، مثل رفع الأوزان والتمارين باستخدام الأربطة المقاومة، على زيادة الكتلة العضلية وتحسين مستوى هرمون التستوستيرون، مما يساهم في تعزيز الخصوبة لدى الرجال.

تغييرات نمط الحياة المؤثرة على الخصوبة

في كثير من حالات السمنة والعقم عند الرجال، يوصي الأطباء قبل بدء العلاج بإجراء تغييرات في نمط الحياة. ينبغي الحصول على قسط كافٍ من النوم لمدة لا تقل عن 7 إلى 9 ساعات، كما ينبغي الحدّ من التوتر والقلق من خلال ممارسة تقنيات مثل التنفس العميق واليوغا والتأمل الواعي، إلى جانب الإقلاع عن التدخين والكحول ومنتجات التبغ.

ما تأثير أدوية وطرق إنقاص الوزن على خصوبة الرجال؟

في بعض الحالات، قد تؤثر بعض الأدوية وطرق إنقاص الوزن بشكلٍ سلبي على الصحة العامة، بل وحتى على القدرة الإنجابية لدى الرجل. ووفقًا لإرشادات Endocrine Society، يجب اختيار الطريقة المناسبة لإنقاص الوزن تحت إشراف الطبيب وبشكل علمي ومدروس، خاصة لدى الرجال الذين يخططون للإنجاب في المستقبل القريب.

هل تؤثر أدوية إنقاص الوزن على الخصوبة؟

تساعد أدوية إنقاص الوزن الحديثة، مثل ناهضات مستقبلات GLP-1 ومنها السيماغلوتايد والتيرزيباتيد، على تقليل الشهية والمساعدة في فقدان الوزن. حتى الآن، لا توجد أدلة قاطعة على أن هذه الأدوية تلحق ضررًا مباشرًا بالحيوانات المنوية لدى الرجال، لكن لا تزال تفتقد لدراسات حول التأثيرات طويلة الأمد. لكن في حالة السمنة والعقم عند الرجال، إذا ساعدت هذه الأدوية في فقدان الوزن بطريقة صحية ومدروسة، فقد يكون لها تأثير إيجابي غير مباشر على جودة الحيوانات المنوية والوظيفة الجنسية.

هل تؤثر جراحات التخسيس على خصوبة الرجال؟

يمكن أن يكون لجراحات التخسيس تأثيرات متفاوتة على جودة الحيوانات المنوية. فقد أفادت بعض الدراسات بتحسن جودة الحيوانات المنوية، بينما أظهرت دراسات أخرى انخفاضًا مؤقتًا في جودتها خلال الأشهر الأولى بعد الجراحة. إذا كنت تخطط للإنجاب بعد جراحة إنقاص الوزن، فمن الأفضل الانتظار لمدة لا تقل عن 12 إلى 18 شهرًا حتى يستقر الوزن والحالة الغذائية العامة قبل البدء بمحاولة الإنجاب. فخلال هذه الفترة، تكون حالات النقص الغذائي والتأثيرات المؤقتة لفقدان الوزن على الحيوانات المنوية قد انخفضت إلى أدنى مستوى ممكن.

ما التغييرات الضرورية للرجال الذين يخططون لإنقاص الوزن والإنجاب؟

إذا كنت تخطط لإنقاص الوزن والإنجاب في الوقت نفسه أو بفاصل زمني قصير، فيُنصح بمراعاة الأمور التالية من أجل الحفاظ على الصحة العامة وصحة الحيوانات المنوية:

• إنقاص الوزن بشكل تدريجي وصحي
• اعتماد نظام غذائي غني بالبروتين والفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدهون الصحية
• تعويض نقص فيتامين D والزنك والسيلينيوم وحمض الفوليك وغيرها من المغذيات الدقيقة عند الحاجة
• إدراج النشاط البدني المنتظم ضمن البرنامج اليومي
• تلقي العلاج المناسب في حال الإصابة بمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو اضطرابات هرمونية
• الإقلاع عن التدخين والكحول ومنتجات التبغ، وتجنب الاستخدام العشوائي لمكملات كمال الأجسام.

كم من الوقت ينبغي تعديل الوزن قبل محاولة الإنجاب؟

تستغرق دورة إنتاج الحيوانات المنوية نحو ثلاثة أشهر، لذلك إذا كنت تخطط لإنقاص الوزن، فينبغي البدء بتعديل نمط الحياة وخفض الوزن قبل محاولة الإنجاب بثلاثة إلى ستة أشهر على الأقل. وفي حال كنت تعاني من السمنة الشديدة أو خضعت لجراحة لإنقاص الوزن، فقد تحتاج إلى مدة أطول.

ما العلامات التحذيرية للعقم لدى الرجال المصابين بالسمنة؟

ليس بالضرورة أن يكون تأثير السمنة على الخصوبة مصحوبًا دائمًا بأعراض واضحة، وقد لا يكتشف بعض الرجال وجود مشكلة في الخصوبة لديهم إلا بعد إجراء تحليل السائل المنوي. ومع ذلك، يمكن أن تكون بعض العلامات بمثابة إشارات تحذيرية، ومنها:

• انخفاض الرغبة الجنسية مع زيادة الوزن
• اضطرابات الانتصاب لدى الرجال المصابين بالسمنة ومتلازمة الأيض
• تغيرات هرمونية مثل انخفاض مستوى التستوستيرون وارتفاع الإستروجين، أو اضطراب هرموني  FSH  و LH
• مشكلات في خصائص الحيوانات المنوية تتعلق بالعدد والحركة والجودة، والتي يمكن تشخيصها إلا من خلال إجراء تحليل السائل المنوي
• الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني ومقاومة الإنسولين والكبد الدهني

هل تقلل السمنة من فرص نجاح علاجات العقم؟

نعم، تشير الأدلة العلمية الموثوقة في مصادر مثل ASRM إلى أن السمنة وزيادة الوزن تؤثران بشكلٍ سلبي على مسار علاج العقم، وتقلّلان من فرص نجاح العلاج. وبالطبع، لا يعني ذلك عدم إمكانية علاج العقم لدى الرجال المصابين بالسمنة، فالكثير من الأزواج تمكنوا من الإنجاب رغم معاناة الرجل من السمنة. وفي الواقع، فالسمنة تقلّل من فرص نجاح العلاج.

يمكن أن تؤثر زيادة الوزن حتى في طرق العلاج مثل IVF و.ICSI  فعلى الرغم من استخدام حيوانات منوية مختارة بدقة في هذه الطرق العلاجيّة، لكن الضرر الشديد الذي يصيب الحمض النووي (DNA) للحيوانات المنوية قد يقلل من احتمال تكوّن جنين سليم وعالي الجودة. كما قد تؤدي السمنة لدى الزوج إلى انخفاض جودة الجنين وتقليل احتمال انغراسه، إلا أن هذه النتائج ليست متطابقة في جميع الدراسات حتى الآن، ولا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإثباتها.

الفحوصات اللازمة لتقييم الخصوبة وأثر السمنة على العقم عند الرجال

في حالة الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن ولم يحدث لديهم حمل رغم المحاولة لأكثر من عام، قد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات، ومنها:

• تحليل السائل المنوي لتقييم عدد الحيوانات المنوية وشكلها وسرعة حركتها وحجم السائل المنوي
• تحليل هرمون التستوستيرون لقياس مستوى هذا الهرمون في الجسم والكشف عن الاضطرابات الهرمونية
• تحليل FSH لتقييم وظيفة الخصيتين وعملية إنتاج الحيوانات المنوية، وتحليل LH لتقييم وظيفة محور الغدة النخامية والخصيتين
• اختبار تفتّت الحمض النووي للحيوانات المنوية (Sperm DNA Fragmentation) لتقييم مدى الضرر في الحمض النووي والمادة الوراثية للحيوانات المنوية

انقر للمزید: تحليل السائل المنوي للرجل: طرق الفحص وكيفية قراءة النتائج

تأثير سمنة الأب على الحمض النووي للحيوانات المنوية والتغيرات فوق الجينية

يشير مصطلح التغيرات فوق الجينية (Epigenetics) إلى حدوث تغيرات تؤثر في كيفية عمل الجينات من دون حدوث تغيير في تسلسل الحمض النووي (DNA) نفسه. قد تحدث مثل هذه التغيرات في الحيوانات المنوية نتيجةً للسمنة والالتهاب المزمن والإجهاد التأكسدي. وقد تؤثر هذه التغيرات أيضًا بشكلٍ سلبي على فرص نجاح الإخصاب والنمو الطبيعي للجنين وحتى صحة الطفل في المستقبل.

هل يمكن أن تؤثر سمنة الأب على صحة الطفل في المستقبل؟

يرى بعض المتخصصين والأطباء أن سمنة الأب قد تزيد من احتمالات إصابة الطفل في المستقبل بمشكلات مثل زيادة الوزن واضطرابات التمثيل الغذائي ومقاومة الإنسولين. لكن بالطبع توجد عوامل أخرى مؤثرة أيضًا، مثل صحة الأم والعوامل الوراثية والبيئة المحيطة وغير ذلك، ولذلك لا يمكن دراسة عامل واحد بمفرده باعتباره السبب الوحيد.

الأمراض المصاحبة للسمنة التي قد تزيد من حدة العقم

يُعتبر داء السكري من النوع الثاني ومقاومة الإنسولين من الأمراض الشائعة المصاحبة للسمنة، وقد يؤديان إلى انخفاض مستوى التستوستيرون ومشاكل في الانتصاب وتراجع جودة الحيوانات المنوية وزيادة الضرر الذي يصيب الحمض النووي (DNA) للحيوانات المنوية. كما تسبب السمنة لدى كثير من الأشخاص ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، وقد تؤدي بعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم إلى التأثير سلبًا على الوظيفة الجنسية وتقلل من القدرة على الإنجاب.

كما قد تؤدي السمنة لدى الرجل إلى المعاناة من انقطاع النفس أثناء النوم والإصابة بدوالي الخصية التي  تزيد بدورها من مشكلات الخصوبة. فدوالي الخصية قد تؤدي إلى انخفاض ملحوظ في جودة الحيوانات المنوية. أما انقطاع النفس أثناء النوم، فيسبب تراجعًا في جودة النوم وانخفاض مستوى التستوستيرون وزيادة الالتهاب وانخفاض مستوى الطاقة، مما قد يؤثر بصورة غير مباشرة وسلبية على القدرة الإنجابية.

كلمة أخيرة

السمنة والعقم عند الرجال هي من المسائل التي أصبحت تحظى باهتمام كبير نتيجةً للتأثير الكبير للسمنة - وإن كان بشكلٍ غير مباشر- على خصوبة الرجل. تؤدي زيادة الوزن إلى تراجع جودة الحيوانات المنوية من خلال خفض مستوى التستوستيرون وحصول الاضطرابات الهرمونية وارتفاع درجة حرارة الخصيتين والالتهاب المزمن والإجهاد التأكسدي، كما تؤثر السمنة بصورة غير مباشرة على العقم ومسار علاجه. لكن مع ذلك، يمكن لفقدان الوزن بطريقة صحية ومدروسة لدى كثير من الرجال أن يحدّ بدرجة كبيرة من هذه التأثيرات السلبية، ويساعد على تحسين مسار علاج العقم.

الاتصال بنا

للحصول علی أي استشارة حول علاج العقم اتصل بنا

رقم الواتساب التلجرام الفيسبوك الايميل

أسئلة شائعة

هل يؤدي فقدان الوزن إلى تحسين جودة الحيوانات المنوية؟

نعم، يؤدي فقدان الوزن التدريجي والصحي لدى كثير من الرجال إلى تحسين حركة الحيوانات المنوية وسرعتها وتعزيز التوازن الهرموني وتحسين شكل الحيوانات المنوية.

هل يؤدي فقدان الوزن إلى زيادة عدد الحيوانات المنوية؟

في حال كان انخفاض عدد الحيوانات المنوية ناتجًا عن السمنة والاضطرابات الهرمونية، ففقدان الوزن يساعد على تحسين عملية تكوين الحيوانات المنوية. لكن قد يكون هناك أسباب أخرى وراء انخفاض عدد الحيوانات المنوية، مثل الاضطرابات الوراثية أو الأضرار الشديدة في الخصيتين، الأمر الذي يتطلب علاجات إضافية.

هل تؤدي السمنة لدى الرجال إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية؟

ليس بالضرورة أن يعاني جميع الرجال المصابين بالسمنة من انخفاض عدد الحيوانات المنوية، إلا أن زيادة الوزن ترفع احتمال حدوث هذه المشكلة.

هل تسبب السمنة انخفاض الهرمون الذكري لدى الرجل؟

نعم. تؤدي زيادة الأنسجة الدهنية إلى زيادة تحويل التستوستيرون إلى الإستروجين وانخفاض مستوى هذا الهرمون الذكري في الجسم. كما قد تؤثر هذه التغيرات في الرغبة الجنسية والأداء الجنسي لدى الرجل.

هل يمكن حدوث الحمل رغم سمنة الزوج؟

نعم، فالسمنة لا تعني حتمية الإصابة بالعقم. وقد تمكن كثير من الأزواج من الإنجاب رغم معاناة الرجل من السمنة، لكن بالطبع فأثر السمنة على العقم عند الرجال هو أمرُ لا يمكن تجاهله.