الجماع خلال فترة الحمل: الفوائد، المخاطر، الممنوعات والوضعيات الأنسب
علاج العقم
يواجه أغلب الازواج التردد والشك بخصوص مسألة العلاقة الزوجية أثناء الحمل. ويعتقد الكثير من الأشخاص أنّ العلاقة الحميمية خلال فترة الحمل يمكنها أن تكون خطرة على حياة الجنين. هل تظنون ذلك أيضًا؟ يجب عليكم أن معرفة أنّ الجماع خلال فترة الحمل لا يضر الجنين أبدًا، كما وأنه يمكن أن يكون مفيد للمرأة أيضًا لكن بشرط أن يتم طبقًا للمعايير وبالوضعيات المناسبة. إبقوا معنا لنتحدث أكثر عن هذا الموضوع.
هل العلاقة الجنسية خطيرة أثناء الحمل؟
سنجيب في المرحلة الاولى من المقالة عن أهم سؤال يتم طرحه. هل يمكن للعلاقة الزوجية أن تضر الجنين خلال الحمل؟ في الإجابة على هذا السؤال يجب القول أنه إذا كان حملكم طبيعي وثابت ولم يضع لكم الطبيب أي قيود، عندها لن تشكل العلاقة الزوجية أي خطر على الجنين. ويتم دراسة هذا الموضوع من عدة زوايا مختلفة. الأولى هي أنّ مخاط عنق الرحم يمنع دخول أي نوع من الميكروبات أثناء العلاقة الجنسية. الثانية هي أنّ الجنين محمي داخل كيس السائل الأمينيوسي. والثالثة هي أنّ العضو الذكري للزوج لا يصل إلى رحم الزوجة خلال العلاقة الجسدية، لذا لا يمكن التسبب بأي خطر على الجنين.
الحالات التي يجب تجنب ممارسة الجماع فيها
في حال وضع لكم الطبيب بعض الشروط أو كان الحمل حرجًا، إستشيروا طبيبكم بالتأكيد فيما يخص موضوع العلاقة الجنسية خلال هذه الفترة. وفي حال مشاهدة العلامات التالية، راجعوا الطبيب قبل إقامة العلاقة مرة أخرى:
- الحمل بتوأم
- وجود تاريخ في إجهاض سابق او ولادة مبكرة
- نزيف مهبلي دون سبب واضح
- ضعف عضلات عنق الرحم وانفتاحه مبكرًا
- المشيمة المنزاحة
- إحتمال الإصابة بالعدوى
- الأزواج الذين يمارس شريكهم الجنس مع اشخاص آخرين
- تسرب السائل الامينيوسي
- الشعور بالألم في منطقة البطن.
الرغبة الجنسية خلال فترة الحمل
نظرًا لأنّ الهرمونات تتغير تمامًا ويصيبها خلل في جسم المرأة خلال فترة الحمل، تختلف الرغبة الجنسية لديها في مراحل حملها المختلفة.
الجماع في الثلث الأول من الحمل
قد تفقد المرأة رغبتها الجنسية خلال هذه المرحلة لعدة أسباب مختلفة.
- ولأنّ حجم الثديين يبدأ بالتضاعف ويتغير شكله من اجل الرضاعة تشعر السيدات بالالم والتورم في هذه المنطقة
- الشعور بالإرهاق الشديد في الجسم بسبب نمو الجنين
- الشعور بالغثيان والتقيؤ القوي
العلاقة الجنسية في الثلث الثاني من الحمل
غالبًا ما تكون بداية الثلث الثاني من الحمل نهاية لأعراض الحمل لدى الكثير من السيدات. وتمنح الهرمونات المفروزة في الجسم خلال هذه المرحلة النضارة للبشرة فتصبح اكثر إشراقًا ويصبح الشعر صحي أكثر، كما وأنها تجعل المرأة الحامل أكثر جمالًا. لذا تعتبرهذه المرحلة مرحلة الإزدهار في الحمل. إذ ترتاح السيدة الحامل من الأعراض مثل الغثيان وألم الجسم، ويعرف الآخرين بحملها، وتشعر الأم بالارتياح والسكينة بسبب انخفاض خطر الإجهاض بنسبة كبيرة. اما من الناحية النفسية فتزداد الرغبة لدى المرأة الحامل بالمقارنة مع الأشهر الثلاثة الاولى. والتفتوا إلى أنّ هذه المرحلة هي فترة الفحوصات المختلفة مثل أخذ عينة من الزغابات الجنينية وبزل السائل الامينيوسي. ولا يجب إقامة العلاقة الجنسية لعدة أيام بعد هذه الفحوصات في هذه المرحلة
التقارب الجسدي في الأشهر الثلاثة الاخيرة من الحمل
تتراجع الرغبة الجنسية لدى السيدات خلال هذه الأشهر لأسباب مختلفة. إذ تشعر السيدة الحامل بالإرهاق الشديد، وتواجه مشاكل جسدية مثل التورم في اليدين والرجلين، ألم في الظهر والحموضة في المعدة بسبب زيادة وزن الجنين والتغيرات الهرمونية في الجسم. إضافة لذلك تصبح العلاقة الجنسية أصعب قليلًا من الفترات الأخرى بسبب تضاعف حجم البطن.
فوائد العلاقة الحميمية في فترة الحمل
لا يمكن لأي شخص أن يغفل عن فوائد الجماع في المجمل. ولممارسة النشاط الجنسي اثناء الحمل فوائد خاصة أيضًا. إذ يمكن لهذه العلاقة أن تعود بفوائد جسدية، نفسية وعاطفية كبيرة على الام. ومن جملة فوائد العلاقة الزوجية أثناء الحمل نذكر ما يلي:
- تقوية الجهاز المناعي في الجسم
- تحسين المزاج والسكينة في الجسم
- تحسين جودة النوم والقضاء على الإرهاق
- بلوغ النشوة بشكل أفضل وأكبر
- حفظ تناسب اندام الحفاظ على اللياقة البدنية الداخلية
- تقوية العلاقة العاطفية بين الزوجين
الأعراض الجانبية للجماع أثناء الحمل
تعرفنا في القسم الاول على فوائد العلاقة الجنسية خلال الحمل. وقلنا أنه يمكن لممارسة الجماع دون موافقة الطبيب أن يتسبب بحدوث مشاكل ومضاعفات أيضًا. لذا في حال منعكم الطبيب من ممارسة العلاقة الحميمية لأي سبب كان، عليكم الإلتزام بتعليماته. إضافة لذلك، إنتبهوا إلى أنّه يمكن للجماع أن يتسبب بنزول بقع خفيفة من الدم أو تقلصات في العضلات بسبب زيادة تدفق الدم في منطقة الحوض. هذه العلامات طبيعية في الحمل بعد الجماع، لكن في حال استمرارها أو تفاقمها يجب عليكم إبلاغ الطبيب حتمًا.
أفضل الوضعيات للعلاقة الجنسية في فترة الحمل
قد تتسبب بعض وضعيات المعاشرة الزوجية خلال الحمل بألم الظهر لدى السيدات بسبب زيادة الوزن وكبر تضاعف حجم البطن. إضافة لذلك، ينصح الأطباء أن تتجنب السيدة الحامل الإستلقاء على ظهرها أثناء الجماع بعد الشهر الرابع. وتعتبر بعض وضعيات الجماع أثناء الحمل الأفضل بالنسبة للحامل. سنعرف فيما يلي على هذه الوضعيات.
وضعية المرأة للأعلى (الفارسة)
في هذه الوضعية يستلقي الرجل وتجلس المرأة على الحوض فتتحكم بعمق وسرعة العلاقة الجنسية. وهذه الوضعية لا تسبب ضغطًا كبيرًا على بطن الحامل فتكون أكثر راحة. لكن بالطبع إذا كنتِ تعانين من الدوار أثناء الحمل يفضل عدم اللجوء إلى هذه الوضعية.
وضعية الملعقة
في هذه الوضعية، تستلقي الزوجة على جنبها ويمارس الرجل العلاقة من الجانب من خلفها. وتعتبر هذه الوضعية اختيار ممتاز للسيدات اللواتي يشعرن بالالم والتعب الشديد. كما وأنه خلال هذه الوضعية يكون الضغط على البطن قليل جدًا.
الوضعية التقليدية
خلال هذه الوضعية، تستلقي الزوجة على ظهرها ويكون الزوج من الأعلى. هذه الوضعية لا تسبب ضغطًا كبيرًا على الرحم، وفي النتيجة يمكن ان تكون وضعية مناسبة خلال الحمل. في حال شعرتنّ بألم وانزعاج أو دوار أثناء هذه الوضعية، يفضل أن تتجنبوا ممارستها.
وضعية حافة السرير
تستلقي المرأة خلال هذه الوضعية على ظهرها على حافة السرير وتضع قدميها على الأرض. ويكون الزوج مواجهًا لها إما راكعًا أو واقفًا. ويمكن للحامل وضع وسادة تحت ثنية الظهر لتكون مرتاحة اكثر. في هذه الوضعية لا يكون هناك ضغط على البطن تقريبًا ويكون الدخول أسهل.
الجلوس على الكرسي
يجلس الرجل في هذه الوضعية على كرسي أو حافة السرير وتجلس الزوجة على رجليه. تعتبر هذه الوضعية مريحة جدًا ويكون التحكم بالعلاقة بيد الزوجة. وهي أفضل خيار للزوجين اللذين يسعيان لتقوية الارتباط العاطفي بينهما.
وضعية الكاوبوي العكسي
تجلس الزوجة في هذه الوضعية فوق الرجل ويكون ظهرها مواجهًا له. وتكون هي المتحكمة بالعلاقة إذ يمكنها تعديل شكل وعمق العلاقة الجنسية من خلال الإنحناء والتحرك للامام والخلف وتغيير الزاوية. وتعتبر هذه الوضعية مناسبة للسيدات التي يكون حجم بطنها كبير وخاصة في الثلث الأخير من الحمل.
وضعية جنبًا إلى جنب
تعد هذه الوضعية من الوضعيات الرومانسية للجماع. إذ يحتضن الزوجين بعضهما ويكون هناك تواصل بصري. ويكون جسداهما قريبين من بعضهما ويمسكان أيدي وكتفي بعضهما في العادة. ويمكن استخدام الوسادة في هذه الوضعية لراحة اكبر.
الجماع من دخول أثناء الحمل
إذا كنتم قلقين من ممارسة العلاقة الخاصة خلال الحمل او منعكم الطبيب من ذلك، سيكون اختيار العلاقة الجنسية من دون دخول خيارًا مناسبًا لكم. ويمكن لأفعال مثل التحفيز المتبادل، الجنس الفموي، اللمس والمداعبة الجنسية دون حدوث الدخول أن يحفز الزوجين ويرضيهما. وتجنبوا في وضعية الجنس الفموي التنفس داخل مهبل الزوجة لأنّه من الممكن أن تشكل انصمام هوائي وبالتالي انسداد للأوعية الدموية. إضافة لذلك، إذا كان يعاني الزوج من أمراض مثل السيلان الكلاميديا، الإيدز او غيرها من الامراض المنقولة جنسيًا، فهناك احتمال لانتقالها إلى الزوجة. ويمكن لهذه الامراض أن تشكل خطرًا على حياة الأم والجنين.
الجماع الشرجي أثناء الحمل
عادةً، يمكن للجماع الشرجي أن يكون آمنًا في فترة الحمل. لكن بالطبع بشرط أن يكون هناك مراعاة لشروط الصحة والسلامة. ويمكن لهذه العلاقة أن تسبب مشاكل في بعض الحالات.
- نظرًا لانّ الكثير من السيدات تعاني من الإمساك والبواسير أثناء الحمل، تزيد العالقة الجنسية الشرجية من تفاقم هذه المشكلة.
- إذا كانت المشيمة منزاحة، يمكن ان تكون العلاقة الشرجية خطرة على الجنين.
- يزيد الجماع الشرجي إمكانية انتقال العدوى إلى المهبل، لذا تأكدوا من غسل العضو جيدًا ومراعاة الشروط الصحية قبل العلاقة.
هل يعد قذف السائل المنوي داخل المهبل خطرًا في فترة الحمل؟
يخاف الكثير من الازواج من قذف السائل المنوي داخل المهبل خلال الحمل. لكن الخبر السار هو أنّ نزول السائل المنوي داخل المهبل لا يؤثر إطلاقًا على الجنين. لأنّ المشيمة، كيس السائل الأمينيوسي واللويحة المخاطية تغطي عنق الرحم بالكامل وأغلب الحيوانات المنوية التي تنزل تخرج عن طريق فتحة المهبل. إضافة لذلك، تعتبر نسبة حدوث الحمل مجددًا أثناء الحمل الحالي صفر تقريبًا.
ملاحظات السلامة للجماع أثناء الحمل
تساعد مراعاة بعض النقاط على امتلاك علاقة جنسية سليمة وآمنة خلال فترة الحمل:
- اختاروا حتمًا الوضعية المناسبة والمريحة كي لا تتأذى السيدات الحوامل.
- إذا لم تكن الزوجة ترغب بالجماع أو كانت تشعر بالألم والتعب، تفهمها أيها الزوج ولا تجبرها على العلاقة.
- لا يجب أن تتعرض بطن الحامل لأي نوع من الضغط أثناء الحمل خلال الجماع، لذا لا يجب علىها الاستلقاء على بطنها لأي سبب كان.
- يجب أن يكون استلقاء الزوجة فوق الزوج خلال الحمل بانتباه تام.
- يمكن لإصابة المرأة بالعدوى خلال الحمل أن يؤدي إلى مشاكل جدية، لذا يفضل استخدام الواقي الذكري قدر الإمكان بالإضافة إلى تجنب الجنس الفموي.
- استشيروا طبيبكم قبل إقامة العلاقة الجنسية في الحمل خاصة إذا كان هناك علامات مثل النزيف أو الألم في منطقة البطن.
الخلاصة
إن الجماع أثناء الحمل ليس فقط غير مضر في المجمل، بل يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا. والملاحظة المهمة هي انه يجب استشارة الطبيب قبل الجماع واعتماد الوضعيات المريحة والمناسبة. كما وأنه يمكن لمراعاة النقاط الصحية والأمور التي ذكرت في المقال أن تساعد على امتلاك علاقة جنسية آمنة وسليمة في فترة الحمل.
الأسئلة الشائعة
هل تتغير الرغبة الجنسية أثناء الحمل؟
نعم. تختبر العديد من النساء زيادة في الرغبة الجنسية خلال الثلث الثاني من الحمل، بينما قد تنخفض هذه الرغبة في الثلثين الأول والثالث بسبب التغيرات الهرمونية، أو الإرهاق، أو التوتر.
هل الجماع في الشهر الأول من الحمل خطير؟
في معظم الحالات، لا. إذا كان الحمل طبيعيًا ولم يوصِ الطبيب بخلاف ذلك، فإن الجماع في الشهر الأول آمن. ومع ذلك، يجب مراجعة الطبيب في حال حدوث نزول لبقع دم (تبقيع) أو الشعور بألم في البطن.
هل الجماع مسموح به في الشهر الأخير من الحمل؟
في بعض الحالات نعم، بل قد يساعد في تليين عنق الرحم. لكن في حال تمزق كيس الماء، أو وجود مشيمة منزاحة (المشيمة المتقدمة)، أو في حالات الحمل عالي المخاطر، يكون الجماع ممنوعًا. لذا، يجب دائمًا استشارة الطبيب قبل الجماع في الشهر الأخير.
لم يتم تسجيل تعليق
اترك تعليقا