مجده جعفری زاده

desc يعتبر تراجع الرغبة الجنسية لدى الرجال بعد سن الأربعين امرًا طبيعيًا لان معدل التيستوستيرون يبدا بالإنخفاض تدريجيًا، وعلى الرغم من أنها لا تؤثر على إنتاج وجودة الحيوانات المنوية إلا انها قد تسبب تراجع في فرص حدوث الحمل بسبب عدم انتظام العلاقة الجنسية. وفي حال تفاقمت هذه المشكلة يجب مراجعة الطبيب من اجل تلقي العلاج ورفع فرص الإنجاب.

يعتقد الكثيرون أن ممارسة الجماع أثناء الحمل سيشكل خطرًا على الجنين. لكن المعلومة الصادمة هي انّ الجماع ليس فقط غير مضر بل يمكن ان يكون مفيد ايضًا. لكن في حال كان حملكم حرجًا يجب استشارة الطبيب قبل إقامة العلاقة الجنسية. أما بالنسبة للوضعيات فيجب اختيار المريحة منها للحامل لتجنب حدوث ألم او مشاكل.

إنّ عملية الحمل والولادة ليست عملية جسدية بسيطة، بل يصاحبها الكثير من التبعات الجسدية والنفسية. وأهمها توسع المهبل الذي لا يعود غالبًا إلى ما كان عليه قبل الولادة 100% بالإضافة إلى البرود الجنسي لدى السيدات. لكن يمكن علاج هذه المشاكل من خلال ممارسة الرياضة المناسبة بالإضافة إلى دعم الزوج خلال فترة ما بعد الولادة وتعاون الزوجين لكي تعود الحياة إلى طبيعتها.

يُعدّ النظام الغذائي عاملاً حاسماً في صحة الجهاز التناسلي للرجال والنساء. فالتغذية السليمة لا تُحسّن جودة الحيوانات المنوية وتُنظّم الهرمونات الجنسية فحسب، بل تُؤثّر أيضاً على الصحة العامة والرغبة الجنسية. وقد أظهرت الدراسات أن تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، والزنك، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، يُمكن أن يُحسّن الوظيفة الجنسية والخصوبة.

الضعف الجنسي هو خلل مرتبط بقدرة العضو الذكري على الإنتصاب بشكل جيد، ويمكن لهذه المشكلة أن تسبب برود عاطفي بين الزوجين بالإضافة إلى صعوبة في الحمل والإنجاب. لكن يمكن علاج هذه المشكلة من خلال الطرق الحديثة واتباع نمط غذائي وحياتي سليم بعد الخضوع للتقييم الطبي ومعرفة أساس المشكلة.

يحتاج ممارسة النشاط الجنسي طوال فترة علاج العقم بطرق IVF، ICSI و IUI، لملاحظات تخصصية. وتشمل الواجبات التواصل المفتوح مع الطبيب حول التعليمات الخاصة، الالتزام بالنصائح المتعلقة بمراحل العلاج المختلفة (مثل تجنب العلاقة الجنسية خلال فترة تحفيز المبيض الشديدة أو مع اقتراب استخراج البويضات)، الحفاظ على الحميمية العاطفية مع الزوج. وتشمل الممنوعات تجاهل تعليمات الطبيب، إقامة علاقة جنسية عنيفة خلال المراحل الحساسة وتحويل العلاقة الجسدية لمجرد واجب مرتبط بفترة العلاج. ويمكن لمراعاة هذه الامور أن تساعد في تحسين نتائج العلاج والحفاظ على الصحة النفسية للزوجين. سنتحدث في هذه المقالة عن الواجبات والممنوعات المتعلقة بالجماع أثناء فترة علاج العقم في كافة مراحله بتقنيات IVF، ICSI و IUI.

في هذه الأيام، مكّنت التطورات الكبيرة في العلوم الطبية، وخاصةً في مجال علاج العقم، معظم الأزواج، حتى النساء العازبات، من إنجاب الأطفال. ومن أحدث الطرق في مجال علاج العقم استخدام طريقتين: الأم البديلة والأم الحاملة. يعتقد الكثيرون أن هاتين الطريقتين متماثلتان ولا يدركون الفرق بينهما. ورغم تشابههما، إلا أنهما مختلفتان تمامًا، وتختلفان اختلافًا جوهريًا. انضموا إلينا في هذه المقالة لمعرفة المزيد عن هاتين الطريقتين المساعدتين للإنجاب.

بالنسبة للأزواج الذين يخططون للحمل، فإن معرفة الوقت المناسب لممارسة العلاقة الجنسية أمر مهم جدًا. فالبويضة تبقى حية لمدة 12 إلى 24 ساعة فقط، بينما يمكن للحيوانات المنوية أن تبقى حية داخل جسم المرأة لمدة تصل إلى 5 أيام. لذلك، فإن ممارسة الجماع خلال فترة الخصوبة، أي من حوالي 5 أيام قبل الإباضة وحتى يوم واحد بعدها، توفّر أعلى فرصة لحدوث الحمل. في هذا المقال، سنتعرّف على طرق تحديد الإباضة، وأفضل وقت للجماع، وأهم النصائح الذهبية لزيادة فرص نجاح الإخصاب الطبيعي.

يتعرض جسم السيدة بعد الولادة لعدة تغيرات هرمونية تسبب تغيرات جسدية ونفسية، لذا تكون بحاجة إلى رعاية أكبر تتضمن عدم اجبارها على ممارسة العلاقة الجنسية بعد الولادة حتى تلتئم جروح الولادة سواء كانت طبيعية أو قيصرية وتكون هذه الفترة عادةً بعد 6 إلى 8 أسابيع، بالإضافة إلى جهوزيتها النفسية. كما ويجب اتخاذ التدابير الوقائية لمنع حدوث الحمل خلال فترة الجماع.

يمكن أن تساهم العلاقة الجنسية بعد التلقيح داخل الرحم (IUI) في رفع فرص حدوث الحمل، وذلك من خلال إيصال عدد أكبر من الحيوانات المنوية إلى عنق الرحم وتسهيل حركتها باتجاه قناتي فالوب، وبالأخص في حال تزامن توقيت العلاقة مع فترة الإباضة. هناك العديد من العوامل التي تلعب دورًا في هذا الأمر وتشمل جودة الحيوانات المنوية، والتوقيت الدقيق للإباضة وإجراء التلقيح داخل الرحم، ومستوى الخصوبة لدى الزوجين.