برخی از مهم‌ترین و رایج‌ترین سوالاتی که به ذهن افرادی که قصد انجام جراحی لاغری را دارند، خطور می‌کند، سوالاتی مانند: آیا جراحی لاغری با بیمه ممکن است یا نه؟ داشتن بیمه چه تاثیری بر روی هزینه جراحی لاغری دارد؟ آیا هزینه عمل‌های جراحی لاغری با بیمه کاهش می‌یابد؟ و…هستند.
انتخاب دمنوش لاغری نیوشا برای افرادی که به دنبال راهکارهای بدون درد و سختی برای کاهش وزن هستند، کاملاً مناسب خواهد بود. دمنوش‌ها که از گیاهان طبیعی و دارویی تهیه می‌شوند، خواص فوق العاده‌ای برای سلامت جسم و روح انسان دارند. به همین جهت پزشکان و متخصصان طب ایرانی افراد را به مصرف انواع دمنوش توصیه می‌کنند، حال اگر
به دلیل برخی سوءاستفاده‌ها در ارائه انواع رژیم غذایی مؤثر یا بی‌تأثیر، جهت انتخاب یک رژیم کارآمد می‌بایست نکاتی را مد نظر قرار داد. این نکات شامل مواردی همچون اطمینان از شخصی‌سازی برنامه غذایی، داشتن بازه زمانی طولانی‌مدت، نظم و پیوستگی، تغییر سبک زندگی و... می‌باشد که هر یک براساس اصول خاصی تعیین می‌شود.
یکی از روش‌های نوین کاهش وزن، انتخاب برنامه غذایی براساس ویژگی‌های ژنتیکی است. تست ژنتیک با تعیین برخی خصوصیات کروموزومی ثابت، می‌تواند مشکلاتی همچون حساسیت به کربوهیدرات‌ها، ویتامین‌ها، کافئین، لاکتوز و... را در بدن هر فرد تشخیص دهد. بدین ترتیب امکان چینش برنامه غذایی مناسبی برای حفظ وزن و سلامتی افراد فراهم می‌گردد.
اغلب افراد با هدف کاهش وزن اقدام به گرفتن رژیم های لاغری می کنند؛ اما در مورد میوه های مفید برای کاهش وزن اطلاع دقیقی ندارند. برخی از میوه ها، چاق کننده و برخی لاغر کننده هستند.