نصائح قبل عملية ترجيع الأجنة و بعدها
علاج العقمتُعتبر عمليّة ترجيع الأجنّة إحدى الخطوات الهامّة أثناء عمليّة أطفال الأنابيب أو الحقن المجهري. تتمّ هذه العمليّة بعد عدّة أيّام من تخصيب البويضات التي تمّ سحبها في بيئة مخبريّة، بحيث يقوم الطبيب بترجيع جنين واحد إلى ثلاثة أجنّة إلى رحم المرأة. تُعتبر عمليّة ترجيع الأجنّة من الخطوات الأساسيّة والدقيقة أثناء العلاج بواسطة أطفال الأنابيب، وينبغي الالتزام ببعض النصائح والرعايات قبل ترجيع الأجنّة وبعدها.
سوف نقوم في هذا المقال بشرح أهم النصائح التي ينبغي الالتزام بها بعد ترجيع الأجنّة وقبلها من أجل رفع فرص نجاح الحمل من خلال الطرق المساعدة على الإنجاب كأطفال الأنابيب أو الحقن المجهري.
کیف تتم عملية ترجيع الاجنة؟
تبدأ دورة العلاج بواسطة أطفال الأنابيب من خلال تنشیط المبایض لدى المرأة لسحب البويضات في الوقت الذي تصل فيه إلى مرحلة النضج، وقبل أن يتمّ إطلاقها. في هذا الوقت، يتم أخذ عينة من السائل المنوي من الزوج ثمّ تحضيرها لتخصيب البويضات في بيئةٍ مخبريّة.
تتكوّن الأجنّة بعد بضعة أيّام من تخصيب البويضات، وهنا يقوم الطبيب بنقلها إلى رحم الأم. في حال کانت الأجنة مجمدّة مسبقًا، يتمّ إخراج العدد المطلوب من الأجنة من حالة التجميد في يوم إرجاع الأجنّة. يستخدم الطبيب أنبوبًا ضيقًا يسمى قسطرة بالموجات فوق الصوتية لنقل الأجنة إلى الرحم، وهي إجراء بسيط وغير مؤلم ولا يتطلب التخدير عادةً.
يمكن للمرأة مغادرة مركز العلاج، كما يمكنها استئناف أنشطتها اليومية خلال 36 ساعة بعد ارجاع الاجنّة. أخيرًا، للتأكد من حدوث الحمل، يتم إجراء اختبار الحمل بعد حوالي أسبوعين من إرجاع الأجنّة لتحديد نتيجة العلاج. وهنا تجدر الإشارة بأنّ لبعض العوامل دورًا في رفع فرص الحمل، ومنها نقل أكثر من جنين ذات جودة جيّدة، بالإضافة إلى عمر الأم، فكلّما كانت الأمّ أصغر في السنّ كلما ازدادت فرص نجاح الحمل لديها.
ماذا نفعل قبل عملیة إرجاع الأجنة؟
هناك بعض الأسباب والعوامل التي تحول دون عمليّة إرجاع الأجنّة ومنها عدم تكوّن الجنين في المختبر أو عدم وصول بطانة الرحم للسماكة المناسبة لانغراس الجنين أو تراكم السوائل في البطن. في حال عدم نقل الأجنة، يتمّ تجميد الأجنة ذات النوعية الجيدة إلى حين نقلها. في العادة، يجب مراجعة الطبيب بعد شهرين علی الأقل لإجراء عملية إرجاع الأجنة (يومين أو ثلاثة أيام قبل الحيض).
بإمكان المرأة تناول الفطور كما يجب عليها شرب الماء قبل ترجيع الأجنة حتی تصبح المثانة نصف ممتلئة. أيضًا يوصى بالاستحمام قبل ترجيع الأجنة بيوم.
نصائح بعد ارجاع الاجنة
لا تحتاج المرأة إلى الراحة المطلقة ما بعد ارجاع الاجنة، بل يمكنها القيام بنشاطاتها اليومية كالمعتاد، مع مراعاة عدم القيام بالأعمال الشاقّة أو رفع الأشياء الثقيلة أثناء قيامها بشغل البيت بعد ترجيع الأجنة، نظراً لأن حجم المبيضين قد يكون أكبر من المعتاد. من الضروري زيارة الطبيب في حال الشعور بألم شديد أو متوسط لفحص سبب الألم كالتواء المبيض أو متلازمة فرط تحفيز المبيض أو الإصابة بالعدوى.
الصلاة بعد ترجيع الأجنة
يمكن للمرأة الصلاة بعد ترجيع الأجنّة بشكلٍ طبيعي، فكما ذكرنا لا تحتاج للراحة المطلقة بعد العمليّة. كما عليها مراعاة القيام بحركات الصلات بشكلٍ هادئ والانتقال من السجود إلى القيام والعكس ببطء وعدم الاسراع في الحركات.
الراحة بعد ترجيع الاجنة
تعتقد العديد من النساء بضرورة الاستراحة المطلقة بعد عملية ترجيع الاجنة، لدرجة أنهم يخافون من الذهاب للمرحاض خوفًا من تحرّك الأجنة ووقوعها. يؤدي هذا الاعتقاد إلى توليد المزيد من الخوف والقلق لدى المرأة. وفي هذا الصدد تشير الدراسات الحديثة إلى ضرورة إبقاء المرأة على نشاطٍ طبيعي وعدم الاستراحة المطلقة، مع الالتفات إلى عدم حمل الأشياء الثقيلة أو القيام بنشاطاتٍ مجهدة.
تحلیل الحمل بعد ارجاع الاجنة
يمكن للمرأة إجراء اختبار الحمل خلال 14 إلى 16 يومًا ما بعد ارجاع الاجنة. فإجراء الاختبار في هذا الوقت يكشف عن نتيجة أكثر دقة للحمل، أمّا القيام بفحص الحمل قبل هذا الوقت يمكن أن يعطي نتيجةً إيجابيّة أو سلبيّة خاطئة.
الآثار الجانبية بعد ترجيع الأجنة
يمكن حصول بعض الآتار الجانبيّة بعد ترجيع الاجنّة ونذكر منها:
- وجود إفرازات شفافة أو دموية بعد ترجيع الاجنّة
- الشعور بالانتفاخ و الحساسية في الثدي
- انتفاخ البطن
- الإصابة بالإمساك
- الشعور بتقلصاتٍ عضلية خفيفة
نصائح بعد نقل الأجنة المجمدة
بشكلٍ عام، ينبغي على المرأة الاستراحة قدر المستطاع خلال الأيام الثلاثة الأولى لعملية أطفال الأنابيب. ينبغي تجنب القيام بالأنشطة الشاقة أو العودة إلى العمل خلال اليومين الأولين بعد العملية. بإمكان المرأة الاستحمام بعد 48 ساعة من ترجیع الأجنة. بالطبع، ليست هناك حاجة للراحة المطلقة أو استخدام كرسي متحرك للانتقال أو استخدام المرحاض الإفرنجي أو حتى النوم في وضع معين. تجدر الإشارة إلى أن فقدان الجنين بسبب الكحة والعطس بعد إرجاع الأجنة هو أمر مستحيل علمياً.
يمكن للمرأة ممارسة حياتها الطبيعيّة والقيام بأنشطتها اليوميّة بعد ترجيع الأجنّة، كما يمكنها السفر بعد 3 أيام من عمليّة سحب البويضات. وبشكل عام، ينبغي الالتزام ببعض التعليمات بعد ارجاع الاجنة حتى سماع نبضات قلب الجنين بالموجات فوق الصوتية. نذكر في ما يلي مجموعة من الارشادات والممنوعات بعد ترجيع الأجنة:
- تجنب استخدام الدش المبهلي أو السدادات القطنية (التامبون)
- الامتناع عن الجماع أو ممارسة الجنس
- تجنب النشاطات البدنية الشاقة وممارسة الرياضة
- تجنب حمل الأشياء الثقيلة والأنشطة المنزلية الشاقة
- تجنب التدخين وشرب الكحول
- تجنب حمّام الشمس والساونا الساخنة وحوض الاستحمام الساخن والجاكوزي
- تناول الأدوية الموصوفة بانتظام وتجنب تناول الأدوية بدون وصفة طبية
كيف تنام بعد نقل الجنين
كما ذكرنا فإن طريقة النوم بعد نقل الأجنة لا تؤثر على نتيجة العملية وطريقة الزرع ولذلک لا تهمنا كثيراً. علی الرغم من ذلک ، يجب على النساء أن یحاولن للحصول على نوم جيد ليلاً خلال هذا الوقت.
بعض الطرق لتحسين نوعية النوم بعد نقل الأجنة هي:
- الاستحمام بعد الحقن المجهری بالماء الساخن قبل النوم
- عدم شرب القهوة والشاي لمدة 4 إلى 6 ساعات قبل النوم
- یجب أن تکون درجة حرارة غرفة النوم بين 16 و 19 درجة مئوية
- الابتعاد عن الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وأجهزة التلفزيون قبل النوم
- یجب أن تکون فترة فاصلة بين تناول العشاء والنوم لمدة ساعتین أو ثلاث ساعات
- وضع الخزامى في غرفة النوم
- الاستماع إلى موسيقى هادئ
النظام الغذائي بعد نقل الأجنة في عملية أطفال الأنابيب IVF
ليس من الضروري اتباع نظام غذائي خاص بعد نقل الجنين كما يكون من المسموح تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة، من الأفضل، زيادة تناول الأطعمة الملينة و الفواكه و الخضروات الطازجة لمنع الإمساك. في بعض الحالات، يجب علی الأمهات اتباع نظام غذائي خاص حينئذ ينصح بمراجعة أخصائي التغذية للتعرف علی النظام الغذائي.
الأطعمة التي تساعد على ثبات الأجنة تأتي في مايلي:
- تناول الخضار و الفواكه ذات ألوان متنوعة
- تناول مصادر غنية بفيتامين E مثل بذور عباد الشمس
- تناول مصادر غنية بالزنك مثل السمسم
- تناول مصادر أوميغا 3 مثل الجوز
- تناول منتجات الألبان المبسترة
- التجنب عن شرب مشروبات تحتوي على مستويات عالية من الكافيين مثل الشاي و القهوة
- شرب 4 إلى 5 أكواب من الماء يومياً
- التجنب عن استهلاك الدهون الجامدة و الأطعمة المصنوعة من هذه الدهون
- التجنب عن الأطعمة التي تسبب الحساسية للشخص
عوامل تساعد على انغراس الأجنة
- الامتناع عن ممارسة العلاقة الجنسية مع زوجك إلى حين أن تتأكدي من نجاح الحمل وثباته.
- التجنب عن استخدام الغسول المهبلي.
- عدم استخدام الماء الساخن عند الاستحمام
- التجنب عن النوم على الجانب الأيمن أو الأيسر.
- التجنب عن الضغوطات العصبية والنفسية كالتعصيب والحزن الشديد والتوتر والقلق.
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كافة المعادن والفيتامينات اللازمة لتثبيت الحمل.
- الامتناع بشكلٍ كامل عن استهلاك المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين، إذ أن هذه المادة تحد من عمل الفيتامين سي وحمض الفوليك اللذان يلعبان دوراً مهماً في تثبيت الحمل وانغراس الأجنة.
- استهلاك الحليب ومشتقاته بصورة يومية.
- التجنب عن الإفراط في تناول كميات كبيرة من البقدونس والأطعمة الحارة والمبهرة یساعد علی زراعة الأجنة.
ماهي علامات نجاح عملية أطفال الأنابيب IVF؟
يمكن للمرأة أن تتأكد بنفسها من حدوث الحمل أو عدم الحمل عن طريق القيام بإجراء اختبار الحمل. يتم إجراء هذا الاختبار بعد أسبوعين من نقل الأجنة. بالطبع، معظم النساء تشاهد أعراض الحمل الطبيعي خلال هذين الأسبوعين منها:
- الشعور بالحمى بعد نقل الأجنة
- ألم الانغراس مع الحكة و التقلصات في منطقة الرحم
- نزف الانغراس
- ارتفاع درجة حرارة الجسم
- تأخير الدورة الشهرية
- ألم الثديين و الحساسية في الثديين
- الضعف و التعب بعد نقل الجنين
- التقيؤ
- الهبات الساخنة و الانزعاج من الطعام أو الشعور غير سار حول الطعام
نصائح لنجاح عملية أطفال الأنابيب
يعتمد نجاح إرجاع الجنين في عملية أطفال الأنابيب IVF على عدة عوامل، منها جودة الخلايا الجنسية، صحة الرحم و أسلوب الحياة؛ مع ذلك، فإن عملية أطفال الأنابيب المتكررة تزيد من معدل النجاح في هذه العملية. اتباع النصائح التالية يزيد من معدل نجاح عملية الإخصاب في المختبر:
- اتباع النظام الغذائي الصحي الذي يشمل الفواكه و الخضروات و الحبوب الكاملة
- استخدام منتجات الألبان كاملة الدسم مثل الحليب و الخاثر (الزبادي ) و الجبن
- شرب الكثير من الماء
- الحصول على مايكفي من البروتين
- استخدام مكملات الفيتامينات تحت إشراف الطبيب
- تعلم و تطبيق أساليب إدارة الإجهاد
أفضل المراكز الطبية لإجراء عملیة أطفال الأنابيب
إذا كنت قد أجريت عملية فاشلة لنقل الجنين من قبل أو تقدمت فی العمر فبإمکانک السفر إلى إيران. یتم اجراء عملية ترجيع الأجنة في ايران بأعلى درجات النجاح بحيث يتم اختيار أفضل الأجنة و التي لها جودة عالية ثم يقوم الطبيب بنقلها الى الرحم. اضافة الى ذلك بامكانك تحديد نوع الجنين.
انقر هنا لحجز موعد زيارة أفضل أطباء علاج العقم.
الأسئلة المتداولة
1) ما هي شروط السفر بعد نقل الجنين؟
لا يُحظر السفر بعد نقل الأجنة ، وخاصة بوسائل أكثر أمانًا مثل القطارات ؛ ولكن في حالة السفر طويل المدى بالسيارة والحافلة ، يجب على المرأة النزول من السیارة مرة كل ساعة، والمشي قليلاً وشرب بعض السوائل. يجب أن تعرف النساء أيضًا أنه بعد التلقيح الاصطناعي ، يعد السفر إلى البلدان التي يُحتمل أن تكون فيها بعض الإصابات مثل فيروس زيكا أمرًا خطيرًا.
2) هل يمكن الذهاب إلى الحمام بعد نقل الجنين؟
كما ذكرنا ، لا يحظر الاستحمام بعد زرع الجنين ؛ ولكن يجب تجنب الاستحمام بالماء الساخن جدًا أو الساونا والجاكوزي وحوض الاستحمام الساخن
3) هل عملیة ترجیع الأجنة مؤلمة؟
لا؛ بما أن العملية تتم تحت التخدير والمهدئات ، فلن يشعر الشخص بأي ألم.
4) هل يمكن ممارسة الرياضة بعد نقل الجنين؟
كما ذكرنا ، يجب التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية الشاقة فقط مثل الجري في الأيام الأولى بعد نقل الجنين لتجنب خطر إصابة الجنين وزرعه. بمعنى آخر ، يمكن أن تتسبب التمارين مثل الجري في زيادة سمك بطانة الرحم عن طريق الضعف فی تدفق الدم من الرحم إلى الأعضاء الأخرى.
5) هل يسمح بالجماع قبل الترجيع؟
من الأفضل أن لا یکون هناک جماع أو یکون بواق لان ممكن ان يحدث حمل طبيعى ومع الترجيع يزيد عدد الاجنة.
6) هل يجب الصيام عند ارجاع الاجنه؟
يجب الصيام لمدة 8 ساعات قبل إجراء عملية سحب البويضات.
7) هل العطس يؤثر على ترجيع الأجنة؟
في فترة الحمل تشعر المرأة بالكثير من القلق عن الجنين وعند حدوث أي أعراض فإن هذا يشعرهم بالقلق، أما بالنسبة إلى العطس فإنه خلال فترة الحمل لا يسبب أي قلق عن الجنين حتى في حالات العطس الشديد.
8) متى يتم ترجيع الأجنة بعد السحب؟
في العادة يتمّ ترجيع الأجنّة في اليوم الثالث أو الخامس بعد عمليّة سحب الأجنّة بحسب الطريقة التي يعتمدها الطبيب لكلّ حالة.
9) متى استحم بعد ترجيع الأجنة؟
لا مانع من الاستحمام بعد 48 ساعة على ترجيع الأجنّة في المنزل دون الذهاب للمسابح التي يمكن أن تتعرّض فيها المرأة لانتقال العدوى.
المصادر:
https://advancedfertility.com/ivf-in-detail/embryo-transfer/
لم يتم تسجيل تعليق
اترك تعليقا